ΈΝΑ ΖΕΣΤΌ ΚΑΛΩΣΌΡΙΣΜΑ
βόλτα στο πάρκο – τι είναι αυτό;
περπατάμε στο πάρκο, αυτή είναι η ζωή μας.
Βλέπω ολόκληρη τη ζωή ως μια “βόλτα στο πάρκο”. Γι’ αυτό και ονόμασα έτσι την εταιρεία μου. Περπατάμε στη ζωή μας και περνάμε από πολλούς σταθμούς που μοιάζουν με παγκάκια του πάρκου. Εκεί περνάμε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα στη γέννηση, την παιδική ηλικία, τη νεότητα, την ενηλικίωση, τα γηρατειά και το θάνατο. Συμβαίνουν τόσα πολλά που μας διαμορφώνουν και μας επηρεάζουν, άλλοτε περισσότερο και άλλοτε λιγότερο θετικά.
Αυτή η βόλτα στο πάρκο φέρνει μερικές φορές μαζί της προβλήματα και προκλήσεις, τις οποίες με χαρά θα σας βοηθήσω να λύσετε.
Γιατί η αγάπη για τη φύση;
Έχω μάθει να βρίσκω απαντήσεις στη φύση – για τον εαυτό μου και τους άλλους. Εκεί κατάλαβα πράγματα που δεν θα μπορούσα να καταλάβω πουθενά αλλού. Η φύση μου δίνει γαλήνη και δύναμη, με γεμίζει με θετική ενέργεια. Η φύση μου δίνει επίσης υποστήριξη και παρηγοριά όταν είμαι λυπημένη. Πάνω απ’ όλα, η φύση μου δίνει έμπνευση για να αναπτύξω τον εαυτό μου και τους άλλους ανθρώπους στη ζωή μου.
Έχω συνειδητοποιήσει για τον εαυτό μου ότι ζω ευτυχισμένα και με νόημα όταν βοηθάω άλλους ανθρώπους. Μου αρέσει πραγματικά να το κάνω αυτό όταν μπορώ.
Η φύση και η επίδρασή της
Στους ανθρώπους αρέσει να βγαίνουμε στη φύση γιατί εκεί νιώθουμε καλά και μπορούμε να χαλαρώσουμε. Έχει αποδειχθεί ότι το να πηγαίνουμε στο δάσος κάνει καλό στην υγεία μας. Η φύση έχει αγχολυτική δράση και ενισχύει την άμυνα και το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ο αθλητισμός και η άσκηση στη φύση προάγουν την υγεία και η ψυχαγωγική αξία ενισχύεται περαιτέρω από τις διακοπές στη φύση. Η ίδια η φύση ξεπερνάει ξανά και ξανά μεγάλες προκλήσεις και προβλήματα εδώ και χιλιάδες χρόνια.
“Μας αρέσει να βρισκόμαστε στην ύπαιθρο γιατί δεν έχει άποψη για εμάς”. (Friedrich Nietzsche)
“Μια μέρα, ο φόβος χτύπησε την πόρτα. Το θάρρος σηκώθηκε και την άνοιξε, αλλά δεν υπήρχε κανείς έξω”. (Γκαίτε)
Ralph Lambright
